トラの真樹ジム日誌

ARCHIVE空手

• 2021年03月16日 07:00

  門下生が増えてる！

  空手の門下生がいつの間にか増えてる！女子部もそうだけどキック会員も参加しています！きつくて当たり前、痛くて当たり前をあえてやることで肉体精神を鍛えていきます。そしてこれを好む方が必ずいます笑防具なしでコンビネーションの練習。これだけでも当たれば痛いです...
• 2021年02月23日 07:00

  秘密特訓、道着購入！

  朝の筋トレクラスはパーソナルトレーニングでしたユキナ指導員が秘密の技を伝授︎してました笑その後もしっかり筋トレ(盗撮みたいになってすいません苦笑)空手では道着を購入するほど本腰を入れる女子部もいます写真はあんまり撮れなかったけど最後の雑巾掛けをして終了本...
• 2021年02月09日 07:00

  月曜真樹ジム

  月曜朝は筋トレクラスから♪参加人数は少なかったけど雑談しながらクラス進行！筋トレ中(分かりづらくて申し訳なし泣)たまには一般と空手稽古はキツくて当たり前。そしてこれが普通になるんです。気づいたら己の肉体が強くなっている小さい身体でも鍛錬に次ぐ鍛錬で手(てぃ...
• 2021年01月05日 07:00

  初クラス、初稽古！

  女子部初クラスはお一人の参加でした苦笑少し寂しいけどこれからどんどん増えてくれたらいいなぁ空手も初稽古で女子部の方が多かったという...苦笑今日の稽古は基本稽古をゆっくり解説しながらの進行。時には必要です。基本をしっかり確認できますからねー。基本の形をし...
• 2020年11月10日 07:00

  空手with女子部

  本日の空手はキック会員含め８名の参加となりました。A子さんの全力突き、全力蹴り！Mさんも入会と同時に空手も毎回参加されています。この方ほんとに疲れ知らずでびっくり笑心配して少し休みますかと声かけに、いや大丈夫です、の一言で最後までやっています笑空手家の顔...
• 2020年11月03日 07:00

  月曜空手

  本日の空手は入会者1名、女子部も2名参加での空手でした。キック会員のKさんも毎回参加されています。他道場の方が出稽古で来て共通して言うことがここの稽古はきつい、昔の稽古を思い出す、と話します。それを当たり前にこなしている道場生と会員さんはある意味凄いこと...
• 2020年10月27日 12:00

  体験者と再入門者？

  本日は空手の体験者がいらっしゃいました。ついでに再入門者？笑もいます。基本稽古風景。キックの会員さんも空手の技をキックに活かそうと参加されています。一つの技をひたすらに鍛錬。一撃必殺になるまで。以前やっていた空手の動きを思い出したようにキレのある下段回...
• 2020年10月20日 18:00

  月曜の空手

  しっかり基本稽古をやった後、組み手稽古。女子部のM子さんは初めての組み手。にも関わらず強い蹴りをしっかり当てていました笑最後は最近私自身がハマっているシャトル。蹴りの回数を左右6回まで一回ずつ増やしていってまた一回ずつ減らしていくというもの。これがまたき...
• 2020年10月06日 08:00

  空手にキック会員さん参加‼︎

  月曜の空手稽古にキック会員のKさん参加︎「今日参加してもいいですか？」と言われ二つ返事。初めての基本稽古でしたが最後まで一生懸命ついてきてくれました。空手の特有の打たれ強さとパワーを身に付け是非キックボクシングに活かしてほしいですね︎実は女子部も一人参加...
• 2020年09月21日 10:00

  空手

  小さい頃から習っていた空手は私にとってやってて良かった事の一つであります。肉体鍛錬、精神鍛錬、礼儀、作法の心得は言わずもがなです。今まで歩んできた人生の中でいろいろ寄り道をしてきて(空手をやっていない時期もありました)、空手は空手以外の物事にも活かされて...

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