朝クラスは10参加
サンドバッグが足りなくなる勢いです
Rさん髪がとても長い!
普段は髪留めしてるからわからなかったです
最後は土曜恒例のみんなで筋トレサーキット!
午後はベーシッククラスとステップアップクラス!
初サンドバッグのSさん!
バンバン良い音を鳴らしていました
とてもストレス解消になったはず
束の間の休息。
KさんMさんいれば話は途切れません笑
ロングコンビネーションをレクチャーしてる様子。
初めは難しいけど慣れれば動きもスムーズになっていきます!
本日もお疲れ様でした!
またの参加をお待ちしています